The Rising Problem of Mental Diseases in India: Ayurvedic Perspective and Holistic Treatment Mental health has become one of the biggest challenges of our time. In India, approximately 18% of the population is affected by some form o…

आज के डिजिटल युग में मानसिक बीमारियाँ — जैसे चिंता, शोक और भय — तेजी से बढ़ रही हैं। केवल दवाइयाँ या थेरेपी ही समाधान नहीं हैं, बल्कि जीवनशैली में बदलाव भी उतना ही महत्वपूर्ण है। हाल ही में एक पॉडकास्ट एपिसोड में “सर” ने मानसिक स्वास्थ्य के लिए आयुर्…

इमोशनल इंटेलिजेंस: मानसिक स्वास्थ्य की सबसे मजबूत नींव विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर यह सोचने की जरूरत है कि हमारी असली बुद्धिमत्ता क्या है – जिस युग में कृत्रिम (आर्टिफिशियल) इंटेलिजेंस हावी है, वहाँ भावनात्मक बुद्धिमत्ता (…