The Rising Problem of Mental Diseases in India: Ayurvedic Perspective and Holistic Treatment Mental health has become one of the biggest challenges of our time. In India, approximately 18% of the population is affected by some form o…

डिजिटल डिटॉक्स के लिए आयुर्वेदिक उपाय: शिरोधारा, नेत्र तर्पण और पाद अभ्यंग की गहराई से समझ आज के डिजिटल युग में हमारी दिनचर्या स्मार्टफोन, लैपटॉप और अन्य डिजिटल डिवाइसेज़ के इर्द-गिर्द घूमती है। लगातार स्क्रीन और ब्लू ल…

हर साल 29 सितंबर को विश्व हृदय दिवस मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना है। 2025 की थीम “डोंट मिस स्वीट” न केवल हमारे खानपान में मिठास की भूमिका पर ध्यान केंद्रित करती है, बल्कि जीवन के हर पहलू में संतुलन और सकारात्म…